Доброго дня, моя прекрасная Фея! : )
(на “детском” сайте временные неполадки, поэтому пишу пока сюда!)
Спешу поделиться радостью и яркими результатами!
Сегодня завершился наш недельный эксперимент по Уходу за Зубами!
Результаты – радуют! : ) Теперь я с удовольствием делюсь технологией!
Сегодня я не буду рассказывать тебе про стишки и присказки во время чистки зубов! Не буду говорить о правильном выборе щетки и пасты! И даже не стану учить тебя правильно делать чистящие движения! Это все тоже важно! Это все тоже работает! Но все это ты можешь узнать и без меня!:)
Я же хочу, поделиться с тобой Инструментом, который в течении нашей «Экспериментальной Зубной Недели» показал наивысшие результаты!
Дополнительная информация:
1. Метод обеспечивает именно РЕГУЛЯРНОСТЬ чистки зубов и стимулирует у ребенка интерес к этому занятию. Правильной и тщательной чистке зубов по-прежнему обучает мама).
2. Метод требует от мамы дополнительных усилий и подготовки (около 10 минут ежедневно!). А так же дополнительных материалов (цветная бумага, клей, ножницы и скотч). Не очень сложно, правда?))
интерактивная игра
«ЗУБНАЯ ФЕЯ ПРОСИТ О ПОМОЩИ!»
Однажды утром, Принцесса вошла в ванную умываться и … обнаружила удивительное ПИСЬМО!…
Сразу оговорюсь…. В нашем доме получать письма от сказочных персонажей (Принцесс, Фей, Гномов и Эльфов) привычное дело!
О том, как это сделать интереснее и эффективнее
напишу в одном из следующих выпусков!
На этот раз письмо было от самой настоящей ЗУБНОЙ ФЕИ! О чем свидетельствовала подпись и рисунки в письме.
Так приятно, что все сказочные персонажи пишут свои письма крупными печатными буквами! Их так удобно и интересно ЧИТАТЬ самостоятельно!
Возьми на заметку:
это отличный стимул для ребенка – освоить грамоту!
Текст нового письма был примерно следующий:
ДОРОГАЯ ПРИНЦЕССА!
Фея Игрушек рассказала нам о том,
как ты помогла жителям Сказочной Страны!
Спасибо тебе!
Нам тоже нужна твоя помощь!
Злые монстрики обижают наших Малышей – Зубиков!
Защити их, пожалуйста!
В награду за их спасение, ты получишь Приз!:)
ЗУБНАЯ ФЕЯ!
К письму прилагалась «Таблица Спасения» и даже первый зубной монстрик уже занял свое место!
Идея спасательной операции и сама просьба о помощи, является мощным стимулом к действию для ребенка старше 2,5 лет.
Моя Принцесса не была исключением. И с этого дня, первым, что она делала, пробудившись ото сна и последним, что она делала перед сном – была проверка Таблицы Спасения!
И, конечно же, весь дом оглашал радостный возглас! «Мамочка!!! Монстрик появился! Пойдем скорее чистить зубки!!!»
НЕМНОГО О ТЕХНОЛОГИИ ИГРЫ:
1. Каждое утро, до момента появления ребенка в ванной комнате на таблицу вывешивается (на скотч) «монстрик». На протяжение всей игры потребуется только 1 «монстрик».
2. В процессе Спасения очередного Малыша-Зубика (проще говоря – пока ребенок чистит зубы) картинка «монстрика» незаметно меняется на картинку «зуба». Возможность проверить произошло ли волшебство конечно же предоставляется ребенку. И каждое появление спасенного зуба сопровождается бурным восторгом, гордостью за малыша, танцами и песнями)))…
3. Таким образом в день заполняется по 2 ячейки таблицы. В нашем случае всего ячеек было 14 (на 7 дней). Можно связать количество спасений с реальным количеством зубов (32). Выбирайте любую комфортную цифру. Но она не должна бать слишком большой. Особенно если ребенок еще мал.
4. В нашем письме в конце испытания был обещан Приз. Я уже писала о том, что считаю награду – приемлемым способом в воспитании, если она не является самоцелью.
Ожидание награды стимулирует долговременное внимание к делу, что помогает выработать полезную привычку. А сам процесс награждения хорошо фиксирует момент свершения (чистил зубы целую неделю! Ура!!!), момент победы! Это укрепляет уверенность ребенка в своих силах и желание активнее учувствовать в новых «маминых выдумках!» : ))) Награда не должна быть дорогой или слишком весомой. В этой игре процесс гораздо более эмоционально заряжен чем ее финал. Я бы рекомендовала в качестве награды выбрать красивую зубную щетку или полезную пасту. В нашем случае (т.к. все это уже есть) была яркая книжка-раскраска. Уровень радости зашкаливал!)))…
Пожалуй, самым сложным в этой затее было не вырезание по ночам звездочек и не рисование зубиков с разными лицами и эмоциями (чтобы Принцесса наделила каждого своим характером и даже именем!)
Самым сложным было умудриться за те 3 минутки, что девочка орудует своей щеткой, успеть заменить «монстрика» на новый сияющий зубик!))) Да еще так, чтобы она не заметила!
Но честно говоря… именно эти моменты наполняли и радовали меня сильнее всего!: )
Поистине должность Мамы – полна волшебства!
И то волшебство не обязанность! Скорее – награда!
Возможности становятся безграничными! Идеи – гениальными! Решения – бесконечно простыми!
Вот такая простая технология! И она действительно работает…
НО, ЧТО ЖЕ ДАЛЬШЕ?
Неужели так и придется клеить бумажки, стимулируя ребенка взять в руки зубную щетку и пасту?
На этот вопрос у меня есть 2 ответа.
1. Я не вижу в этом ничего плохого. Согласитесь, ситуация когда ребенок напоминает маме, что пора чистить зубки, гораздо приятнее чем та, когда мама бегает по дому за ребенком с щеткой пытаясь загнать его в ванную…)) Ради этого я даже готова сделать лишнее незаметное движение рукой и приклеить картинку!
2. Известно, что привычка формируется за 21 день. А значит стоит просто проявить терпение! Расскажу немного прошлого опыта. Какое то время назад, у нас появились сложности с туалетом. Девочка ежедневно пачкала свои трусики. Убедившись, что проблема не в здоровье ребенка, а носит скорее психологический характер, я поступила подобным образом. Фея горшков и салфеток прислала девочке письмо с просьбой о помощи! Так у малышки появился стимул контролировать свое тело. И так у нее появился НОВЫЙ, позитивный ОПЫТ к которому ей захотелось стремиться. В этой ситуации нам хватило 2 захода по 10 дней, чтобы ПОЛНОСТЬЮ искоренить проблему. Из чего я могу сделать вывод, что бесконечно клеить монстриков и зубиков не придется!))…
Итак! Я рассказала вам о первой технологии из серии: Легкий способ научить ребенка регулярно чистить зубы!
Как-нибудь расскажу и о других. У меня их еще много!
А еще… открою маленький секрет!
К выходу в свет готовиться большой и интересный вебинар:
Там я соберу множество простых и действенных инструментов о том, как сохранить зубки наших малышей белыми и здоровыми! Как научить их правильно ухаживать за здоровьем зубов! И как правильно проводить встречи с дантистами, чтобы избежать страхов, боли и слез!
Тема очень сложная, большая и актуальная! И в первую очередь проработать ее нужно будет, конечно же мамочкам! Ведь все что происходит в нашей душе и в мыслях – имеет отражение в душах и мыслях наших детей!
Берегите себя и своей малышей!
И тщательней чистите зубки! : )
С любовью, РЕГИНА ЖИЛЯЕВА
Вызывают интерес новости по RSS!
Впервые с ведическим знанием, которое так популярно сегодня я столкнулась 18 лет назад. Чтобы глубже прочувствовать эту цифру – вспомни себя 18 ЛЕТ НАЗАД…
И там же я впервые услышала об идее «служения». Людям, миру, Богу. Те слова, которые могли навсегда изменить мою жизнь уже тогда. В 1994 году. Но этого не произошло.
Напротив. Я сопротивлялась всей душой и всем существованием этой Идее. Я бунтовала бурно и неистово. И дело было даже не в слове «служение», которое часто истолковывается нами неверно! Я просто смотрела на людей несущих это знание. Среди этих людей были и близкие мне люди, которых я очень любила. Но мне было их только жаль!
Они говорили чудесные слова о Мире и Добре. О Свете и Любви! Читать полностью »
Вызывают интерес новости по RSS!
5 ВОПРОСОВ О МУЖЧИНАХ
и еще немного о мастер-классе.
Мужчина в каждый момент времени находится, в каком то определенном состоянии, в какой то роли. Это не значит, что в данную минуту он «играет». Он искренне проживает ее. Вопрос только в том, из какой роли-состояния он это делает.
КЕМ МОЖЕТ БЫТЬ ТВОЙ МУЖЧИНА?
Начальником или Подчиненным
Сыном или Отцом
Обвинителем или Обвиняемым
Победителем или Неудачником
Агрессором или Миротворцем
Скупердяем или Транжирой
Хлюпиком или Мачо
Бизнесменом или Лоботрясом
Примерным семьянином или отъявленным Ловеласом
И все это один человек!!! Но в разные моменты жизни. И с разными людьми.
КАК ВЛИЯЕТ РОЛЬ НА ПОВЕДЕНИЕ МУЖЧИНЫ?
В зависимости от Роли-Состояния у мужчины автоматически включается нужная модель поведения
(то, как он говорит, как движется, как поступает)
и даже
модель мышления
(то, как он думает, какие приоритеты ставит, насколько он готов рисковать)
Причем, наиболее интересные и успешные мужчины, словно талантливые актеры, с легкость применяют в жизни наибольшее количество разнообразных Ролей – Состояний.
Чем же «посредственней» мужчина, тем меньшим диапазоном Ролей-Состояний он владеет. К слову, алкоголик Вася – во всех ситуациях ведет себя примерно одинаково…
ОТ ЧЕГО ЖЕ ЗАВИСИТ ВКЛЮЧЕНИЕ РОЛИ?
Каждое состояние «включается» – СИТУАЦИЕЙ, в которой мужчина оказался.
К моменту взросления каждый мужчина уже имеет свой опыт нахождения в той или иной ситуации. Либо, имеет информацию о том, как нужно реагировать на подобные условия. Например, из рассказа друзей, наставников, коллег.
Исходя из этого опыта, а так же опираясь на личностные ценности
(жизненные приоритеты) и имеющиеся на данный момент ресурсы
(время, деньги, физические возможности, связи) мужчина выбирает свою модель поведения.
Например, один и тот же мужчина, может вести себя как герой, при нападении на него в темном переулке, и как испуганный второклассник на «ковре» у ген. директора своей фирмы. Мужчина тот же самый. Различны только ситуации и прошлый опыт выхода из них.
КАК ВЛИЯЕТ НА СИТУАЦИЮ ЖЕНЩИНА?
Если рассматривать отношения Мужчины с Женщиной – становится еще интереснее.
Как правило, при общении с женщиной мужчина использует 2-3 стандартные Роли – Состояния. И действует строго в этих рамках.
Точнее, на начальных этапах отношений, в период романтических ухаживаний, у мужчины может работать и
5 – 7 ролей!
… НО с годами список возможностей сокращается до 1-2…
Например: глава семейства и страстный (или наоборот равнодушный) любовник в постели; добытчик семейного пропитания и любящий (или наоборот строгий) папочка; или просто: «домашний тиран»; «капитан дальнего плавания»; «подкаблучник» и т.д.
КАК ЖЕ БЫТЬ, ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ?
Но как быть – если нам хочется что бы прямо сейчас – в нем « включился» например – пылкий романтик… или страстный любовник… или щедрый даритель?
Чтобы включился сейчас, а лучше включался регулярно, и качественно!
Вопрос уже содержит в себе ответ!
Нужно: ВКЛЮЧИТЬ этот состояние в Мужчине!
Нажать заветную кнопку – и получить вожделенный результат!
Именно об этом мы поговорим с тобой
15 марта 2012 года (Оренбург)
6 апреля 2012 года (Уфа)
31 мая 2012 года (Казань)
На мастер-классе
«Где у него кнопка?»
Или как привести мужчину к его безоговорочному счастью.
Там Я подробно расскажу:
*как ВКЛЮЧАТЬ каждое из СЕМИ состояний!
*почему Твоему Мужчине это понравится!
*а так же, с удовольствием отвечу на все твои вопросы!
Торопись!
Зал не сможет вместить Всех желающих!
Бронируй себе место заранее!!!
Стоимость всего 500 рублей!
БОНУС! всем участницам МК 1 000 рублей в ПОДАРОК на оплату следующего тренинга!*
*Подробности у организаторов!
Оставь заявку здесь: http://vk.com/event37975779
личное сообщение ВК: http://vk.com/n_lyapustina
До встречи на Мастер-Классе!
С любовью, РЕГИНА ЖИЛЯЕВА
Коль хочешь в знаниях прогресс - подпишись на RSS!
ГДЕ У НЕГО КНОПКА?
Или как привести мужчину к его безоговорочному счастью!
Давай немного помечтаем! : )
…Ты встретила Его! Того самого! Единственного и неповторимого!
И чтобы окончательно облегчить тебе жизнь, в комплекте с мужчиной Судьба выдает тебе настоящий…
…Пульт Дистанционного
Бережного Управления!
Хочешь? 
Не стоит сразу обвинять меня в корысти!
Не стоит рисовать в воображении всего лишь три кнопки: «Шубы» \ «Бриллианты» \ «Гавайи»…
Давай договоримся:
1.Мы с тобой достаточно мудрые Женщины!
2.Мы с тобой искренне любим и уважаем Мужчин!
3.Мы с тобой понимаем, что для полного счастья,
нам необходимо чтобы счастливы были вы оба – и Ты и Твой Любимый Мужчина!
Исходя из этих договоренностей, и будем мечтать дальше))…
Я провела соц. опрос среди женщин, чтобы выяснить какие «кнопки-состояния» они бы добавили на свой Пульт Бережного Управления.
Влюбленный Романтик
Тебе ведь тоже хочется любви, заботы и внимания от мужчины? Нежных слов… страстных признаний. Милых безделушек. Времени проведенного вместе! Разговоров о будущем…
Надежный Защитник
Важное чувство, которое мы ищем в мужчине – это Чувство Безопасности! Не зря в определении «настоящих мужчин» – всегда звучит фраза – «За ним – как за каменной стеной»! Ведь только тогда женщина может расслабиться, перестать «держать оборону» и наконец, то проявить свою Женственность!
Состоятельный Муж – Щедрый Даритель
Да, женщине тоже хочется финансового благополучия. Или попросту – Денег. В том числе и в виде подарков! И в этом нет ничего постыдного. Или меркальтильного. Здесь деньги и даже подарки выступают как синтез 1 и 2 пунктов. С одной стороны – это проявление внимания и любви. С другой стороны – это подтверждение надежного финансового статуса. Т.е. уверенность в том, что ни ты, ни твои дети – не будут голодать!
Страстный Любовник
Самое интересное, что в данном случае умение правильно восхищаться женщиной, делают мужчину не менее привлекательным, чем его физические и сексуальные заслуги… Самое важное для Женщины – чувствовать себя рядом с ним желанной, сексуальной и самой красивой!
Победитель
Да, нам важны победы мужчины! Нам важны его успехи во внешнем мире. Именно они позволяют нам испытывать чувство гордости за мужчину. И трепетное удовлетворение от мысли: «именно Я Его Женщина!»
Хозяин в доме и в Жизни
Ответственный и прагматичный. Тот, кто умеет принимать решения и кому хочется подчиняться! Тот, кто с легкостью может взять в свои руки и отбивной молоток, и жизнь любимых людей!
Любящий Отец
С появлением ребенка жизнь женщины приобретает новые грани. Даже отношение к любимому мужу воспринимается теперь через призму его отношения к детям! И выбирая спутника жизни, мы неизбежно примеряем на него роль отца для своих детей… Такова женская природа. Нам хочется видеть рядом мужчину, который хочет и ждет рождения любимых наследников. Который способен быть нежным папой и строгим отцом. Веселым другом и надежным тылом. Тем, с кем ты сможешь создать крепкую и счастливую СЕМЬЮ!
Самое приятное, что ВСЕ это в твоем мужчине уже есть!
Главное знать, КАК и КОГДА эти «функции» включать!
Так почему же Мужчины сами не используют полный набор постоянно?
*Потому, что ТАК ПРОЩЕ!
Вспомни… В период романтических ухаживаний большинство мужчин демонстрирует гораздо больше ролей и возможностей, чем будучи уже глубоко женатыми. Уходит стимул к движению. Территория уже завоевана и отпадает необходимость лишний раз напрягаться. А количество доступных функций на пульте резко снижается до минимума.
**Потому, что НЕ УМЕЮТ!
Ты когда-нибудь замечала, такую, довольно типичную историю? Жил себе поживал мужчина. Ничем не примечательный. Совсем даже не в твоем вкусе… Да и девушка, какая то рядом с ним появилась. Непонятно, что она в нем нашла? …
А он потом ВДРУГ взял, да и преобразился! Превратился в интересного, успешного мужчину! И одеваться стал, и зарабатывать, и статус в обществе приобрел!
… А все вокруг смотрят на эту девушку, и думают: «Вот, ей повезло! Вовремя она рядом с ТАКИМ мужчиной оказалась!» : )))
Знакомо?
Лично я могу рассказывать часами подлинные биографии таких превращений! Потому как героинями этих историй часто становятся мои ученицы…
А теперь, ВНИМАНИЕ!
Я, со всей ответственностью, заявляю:
ТАКОЙ ПУЛЬТ СУЩЕСТВУЕТ!
И не важно, прожила ты с этим мужчиной долгую жизнь или только планируешь вашу встречу – в твоих силах мудро и бережно «нажимать» на правильные «кнопки» и получать желанный результат! Более того…
31 МАЯ 2012 года с 19 00 до 22 00
в городе КАЗАНЬ состоится
Мастер-Класс (по владению ПБУ).
«ГДЕ У НЕГО КНОПКА?»
Или как привести мужчину к его безоговорочному счастью!
Там Я подробно расскажу:
*как ВКЛЮЧАТЬ каждое из СЕМИ состояний!
*почему Твоему Мужчине это понравится!
*а так же, с удовольствием отвечу на все твои вопросы!
Количество мест ограниченно!
Стоимость билета ВСЕГО 500 рублей!!!
(так же действуют скидки и возможность пройти мк БЕСПЛАТНО!)
СЛЕДУЮЩИЙ МАСТЕР-КЛАСС СОСТОИТСЯ В УФЕ!
ДО ВСТРЕЧИ НА МАСТЕР КЛАССЕ!
С любовью, Регина Жиляева.
P.S. встреча ВКонтакте:http://vk.com/event37975779
Станцевали полонез почитали RSS.
Здравствуй моя прекрасная Леди!
У меня на часах почти полночь. Я еду в поезде. На тренинг. В купе я одна. А за окном волшебная ночь!
Пишу, потому что меня поразила одна мысль! И я приглашаю тебя к размышлению…
Поезд стоит. Но не на станции. А где то, кажется, совсем в пустоте.
Напротив моего окна – дом. Большой и очень старый. Других домой рядом нет. Видимо в этом доме живет железнодорожный работник. Но это все не важно!
Важно то, что я вижу из своего окна! Вокруг темная ночь! Далекие звезды на небе. И ярко освещенное окно одинокого дома.
В окне – Женщина. Молодая. Красивая. В простой одежде. В фартуке. Расставляет тарелки на большом столе. И улыбается!!!
Меня просто заворожило ее лицо!
Я больше никого не вижу в комнате. Но знаю, там есть кто то еще. Потому что женщина, не отрываясь от тарелок с кем то говорит. Смеется.
Долго и внимательно смотрит на кого-то…
Я не знаю ее. Но я искренне ею любуюсь. Я не знаю, как она живет. Но мне кажется, что она счастлива!
Когда то давно, я именно так представляла свое СЧАСТЬЕ!
Деревянный дом на краю земли. Длинная коса и простое платье. Полный дом детей – с шумом и смехом.
А вечерами – ожидание Его! Того, кому хочется улыбаться, расставляя тарелки. Тому, кто придаст всему происходящему – глубокий смысл!
И я задумалась. Что изменилось? Почему сегодня мне недостаточно дома на краю земли?
Почему я сейчас в этом поезде, а не с Ним? С тем, который по прежнему придает моей жизни смысл и делает меня по настоящему Счастливой!
… Несколько часов назад, провожая Принцессу, в гости к сестре на время моего отъезда – я задавалась тем же вопросом.
Куда меня опять несет? Из дома. От дочери. От семьи. У меня есть все, о чем я мечтала! Так чего же мне не хватает???
Есть сила, которая гонит меня вперед. Не дает мне остановиться.
Я ХОЧУ делать больше и лучше! Я чувствую эту потребность. Это часть моей Миссии.
Я НЕ могу НЕ писать новые статьи. НЕ создавать новые тренинги. НЕ воплощать их в жизнь! Я НЕ могу перестать вдохновлять. Направлять. Отдавать. Это сильнее меня.
И это не значит, что я лучше или хуже этой Женщины в окне! Это значит, что я другая. Моя миссия другая. Мои потребности другие.
Мы все разные. У каждой из нас своя Миссия. И свои Потребности.
И мы начинаем чувствовать Пульсацию самой Вселенной, каждой клеточкой своего тела, каждой стрункой своей души – когда живем СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ!
Не оглядываясь, и не сравнивая себя с другими.
Кто-то мудрый сказал:
Сегодня, тебе не надо быть лучше других. Сегодня тебе надо быть лучше себя вчерашнего!
Это очень отозвалось в моей душе.
Бесполезно ругать себя, что ты не Анжелина Джоли.
Что не успеваешь сочетать в своей жизни красивое тело, успешные роли, счастливое материнство и Большой Вклад в дело Благотворительности и Мира на земле.
И дело не в том, кто талантливей или лучше! Это ее жизнь. Ее Миссия. И ее потребность! Я благодарна ей за это.
Самое важное для тебя – найти то Дело, которое заставит ТЕБЯ вдохнуть полной грудью!
Которое будет двигать тебя вперед и не даст остановиться!
Которое будет стряхивать тебя по утрам с постели, потому что в сутках слишком мало часов, чтобы тратить их на сон!
Потому, что надо успеть вместить в них все ЧУДО жизни!
И я искренне желаю тебе, чтобы ты не сравнивала свою жизнь… свое дело… свою миссию или потребность – ни с кем.
Ни с Анжелиной Джоли… Ни с этой Женщиной в окне.
Потому, что самое главное – это то, что ты чувствуешь внутри. То, что наполняет твою жизнь. То, чем ты делишься со своими близкими и любимыми…
Пусть единственным критерием твоей оценки будет то, что сегодня ты стала лучше! Лучше себя вчерашней.
И, конечно же, еще немного СЧАСТЛИВЕЕ!!!
P.S. Спасибо, что вы есть в моей жизни. Вы меня вдохновляете!
С любовью,
РЕГИНА ЖИЛЯЕВА.
Обновленье RSS вызывает интерес!
Всем привет! Я заболела! : )
«Почему же тогда так весело?»- спросишь ты… Сейчас расскажу!
Я давно заметила, что мой организм гораздо мудрее меня. Особенно если к нему вовремя прислушиваться.
Ну а если я веду себя, как непослушный ребенок, он просто заставляет меня, его услышать! С помощью болезни, разумеется…
Не хочу сейчас останавливаться на деталях такого «воспитания». Хочу поделиться с тобою открытиями и идеями, которые я из него вынесла!
Обо всем по порядку! Первый день я честно валялась в постели поедая вкусняшки в прикуску с медом, лимоном, куркумой, имбирем….
Наслаждаясь фильмами: «Завтрак у Тиффани» и «Йорган+Анна=Любовь»…
А затем произошло удивительное!
Осознание того, что я на «одобренном» отдыхе;
что мне НИЧЕГО НЕ НАДО сейчас делать;
что никто и ничего от меня сейчас не требует, не ждет…
привело к неожиданному всплеску энергии! Словно я вскрыла какой то мощный внутренний ресурс!
Несмотря на объективное физическое недомогание я переделала огромное количество дел! С удовольствием! Потому что мне так ЗАХОТЕЛОСЬ!
А еще – я на многие вещи – взглянула новыми глазами. Словно сняв шоры ежедневной суеты.
И … знаешь – нашла такие простые и гениальные решения!!! И это снова принесло грандиозные результаты! : )
Сегодня третий день моего «больничного отпуска!» )))
A это 10 моих «больничных» ДОСТИЖЕНИЙ:
1.Я выспалась!!! И отдохнула. Это действительно важно).
2.Разрешила себе побыть слабой и беспомощной! Разрешила любимым позаботиться обо мне.
Покормить меня. Почитать мне. Полечить меня)… Думаю, это было полезно для каждого из нас!
3.Посмотрела вдохновляющие фильмы, просмотр которых откладывала уже полгода! С удовольствием почитала любимые книги!
4.Возобновила сеансы массажа для любимых людей. Мужу снова стала делать массаж стоп и… не только!))
5.Пересмотрела домашнее меню и побаловала любимых вкусностями.
Научилась готовить два новых изысканных блюда (освоение которых, опять-таки, откладывала очень давно)!
6.Неожиданно для самой себя организовала и провела (в паре с сестрой) великолепный день рождения для нашего отца! Праздник получился очень семейным, теплым и искренним…
7.Запустила отдельный сайт \блог для мамочек! Тем самым – сделала проект «СЧАСТЬЕ БЫТЬ МАМОЙ» самостоятельным! Со своей рассылкой, статьями и тренингами. Ура! : )
8.Доделала мини книжку с высказываниями 2011 года – «О СЧАСТЬЕ БЫТЬ МАМОЙ» (скоро дам ссылку – на скачивание)
9.Почти подготовила один «живой» проект для мамочек Уфы. Только т-с-с-с. О нем совсем скоро!
10.Написала две статьи. Одну, из которых, ты сейчас читаешь. И в которой я хочу напомнить тебе о важном нюансе женской ЭФФЕКТИВНОСТИ!
Для женщины крайне важно регулярно ОБНУЛЯТЬСЯ! Обновлять свои цели, желания, ценности, приоритеты. Не бояться менять их. Ты растешь. И мечты твои имеют право меняться.
Обновление у Женщины всегда происходить через состояния Нуля. Через пустоту. Через молчание. Замирание. Порою даже символическое умирание. Разочарование. Прощание. Отпускание….
Если в стакан, на дне которого остатки мутной воды влить воду чистую – родниковую…вся вода станет мутной. Если сначала очистить стакан (обнулить его) и лишь затем влить родниковой воды – вся вода будет чистой!
ПОМНИ!
Иногда очень важно ОТПУСТИТЬ ситуацию. Перестать все контролировать. И позволить решению прийти самому.
Иногда очень важно дать себе ОТДЫХ… Не обязательно болеть. Болезнь – это крайняя реакция организма – когда мы совсем не хотим его слушать. Кстати, я редко болею дольше 3-5 дней. Потому что, заболев – я сразу ищу и устраняю истинную причину болезни.
Иногда очень важно ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ. Перевернуть все с ног на голову! Сменив один вид деятельности на другой, ты перестаешь блокировать своим пристальным вниманием ход решения, которого ты так ждешь. И тогда оно- приходит!
И самое главное:
ИНОГДА ОЧЕНЬ ВАЖНО – РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ, ЧТО – ТО ПРОСТО НЕ ДЕЛАТЬ!
Или не делать вообще ничего! : )
Побыть в состоянии НУЛЯ! Побыть пустой. Очиститься. Чтобы затем наполниться чистой, родниковой водой!
Причем зачастую, не надо даже инициировать наполнение! Оно приходит само. Как только отдыха становится достаточно.
Как за «спящей зимой» приходит весна – пробуждающая… будоражищая… вдохновляющая!
Так и здесь… позволив себе замереть в бездействии ты вскрываешь мощнейший ресурс жизненных сил. И тогда платину уже не удержать!
Проведи эксперимент. Выдели себе 15 минут, когда тебя никто не побеспокоит. Убери все телефоны\компьютеры\книги . Усади себя на стул (лучше табурет – чтобы не было возможности «прилечь» на спинке). И разреши ничего не делать и ни о чем не думать!
Постарайся гнать о себя любые мысли. Не надо продумывать схемы решений проблем, не надо разглядывать интерьер. Просто создавай пустоту! Просто БУДЬ. Здесь и Сейчас.
И наблюдай за собой!
Уверена, что это упражнение даст тебе некий всплеск вдохновения и свежих решений!
Но еще, я гарантирую, что по истечении 15 мину тебе ЗАХОЧЕТСЯ действовать! Захочется делать! Творить! Жить! Потому что долгое полное бездействие – противоречит природе живого человека! Потому, что наполняясь, Женщине хочется НАПОЛНЯТЬ!
Желаю тебе здоровья, Вдохновения и ДЕЙСТВИЯ!!!
с любовью,
РЕГИНА ЖИЛЯЕВА!
Обновленье RSS вызывает интерес!
С новым Годом! С новым Блогом!
Или долгожданный «ЗНАК СВЫШЕ» для молодых мам! : )
Доброго дня, Прекрасная Мамочка!
Будущая, мечтающая или уже состоявшаяся!
В сердце каждой женщины\девушки\девочки расцветает прекрасный цветок, имя которому Инстинкт Материнства!
Задолго до появления на свет долгожданного малыша – каждая из нас ЗНАЕТ – какой, она будет мамой, и как сильно она будет любить своих детей!
Поэтому, именно сегодня, глядя на «старый» календарь
Я поздравляю тебя, моя дорогая,
С НОВЫМ ГОДОМ!
А себя,
С НОВЫМ БЛОГОМ!
Долгожданным и Желанным! Новорожденным и Трогательным!
Блогом, о самом сокровенном и радостном в моей жизни!
О счастливом материнстве! О счастливых мамочках!
И самых счастливых детях! : )
Новый год, только-только вступил в свои права, и я уверенна – у тебя на него ВЕЛИКИЕ планы!
Я уже много писала о том, как подводить итоги прошедшего года…
Как строить «правильные» ожидания на следующие 12 месяцев…
Мы даже вместе провели Магический Ритуал http://woman-academy.ru/archives/2199 для СЧАСТЬЯ в новом году!
Но сегодня я хочу поговорить о том, как сделать ТВОЙ ГОД продуктивнее и радостнее именно в сфере Счастливого Материнства!
Поделюсь с тобой 5ти ШАГОВОЙ Техникой, которую сама выполняю каждый год! И … все равно удивляюсь ее результатам!
Ты наверняка уже знаешь, что – как бы мы не планировали развитие любимого малыша, он все равно будет нас удивлять и преподносить сюрпризы! Разные))…
Как любит повторять моя старшая сестра и мать двоих сорванцов:
«Мама предполагает…. Дети – располагают!»
Но! Это не повод отказываться от планирования вовсе! Ведь в развитии ребенка – каждый день – это слишком мощный ресурс, чтобы терять драгоценное время!
Вспомни! Только родившись, малыш делает КАЖДЫЙ ДЕНЬ невероятный прорыв в своем развитии.
И откладывать этот прорыв на «завтра» – никак нельзя.
-Доктор! Когда начинать развивать нашего ребенка?
-А сколько ему?
-Всего 2 месяца…
-Уже 2 месяца??? Ровно настолько вы и опоздали.
Даже если малыш, пока живет у тебя под сердцем – он уже РАЗВИВАЕТСЯ! Каждый день. Каждую минуту. И прямо сейчас. …Чувствуешь?))
Итак! Начинаю делиться Техниками!
Шаг 1. БОЛЬШИЕ ПОБЕДЫ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ!
Возьми красивую тетрадку. Красивую ручку. И подробно распиши, каким был 2011 год для твоего любимого малыша (малышей)?
Что он сумел? Чему научился? Чем порадовал? Удивил? Ошарашил? Рассмешил? Что было бы приятно вспомнить или рассказать ему через год? Через 5 лет? Через 20 лет?
Наверняка таких событий было предостаточно! Только не торопись… То, что ты сейчас делаешь – очень важно!
Я знаю, что среди моих читательниц есть много прекрасных девушек, которые вошли в статус «мамы» в этом году. Мои искренние поздравления!!!
НО даже если малышу всего 2 недельки от роду – ему уже есть чем гордиться! Один факт РОЖДЕНИЯ – чего стоит!!!
…Моя Принцесса вошла в новый (тогда 2008) год в возрасте – 13 ДНЕЙ! И я с гордостью заполняла страничку «Итоги 2007 года – для моей дочери»)))…
…и знаешь, список получился не маленьким.
Уверена, что если захотеть… остановится… подумать… ты будешь писать этот список несколько дней! И занятие превратиться в увлекательное путешествие! И на свое маленькое Чудо ты взглянешь чуть иначе… с еще большей гордостью и восхищением!
Шаг 2. ПОДЕЛИСЬ РАДОСТЬЮ!
На самом деле, если твоему малышу больше 3х лет, ты смело можешь выполнять технику Первого Шага – вместе с ним! Этим ты отчасти закроешь цели и Второго Шага тоже.
Целью второго шага будет преумножение радости от осознания итогов года!: )
Когда итоги года подведены (шаг 1), их необходимо озвучить.
Очень полезно рассказать о них малышу. В легкой и ненавязчивой форме. Словно случайные воспоминания, которые приносят маме большую радость. НЕ забывай, рассказывая повторять, о том, как тебе понравились его успехи. Как ты гордишься доченькой или сыночком. Можно посмотреть фотографии\видео тех событий. Придаться приятным воспоминаниям. Можно достать поделки и посмотреть их еще раз…
Одним простым действием ты получаешь ТРИ важных результата:
-
поднимаешь детскую самооценку
-
мотивируешь на дальнейшие победы и достижения
-
прививаешь ребенку простейший навык подведения итогов, отсчета вех.
Предвижу возмущенные возгласы: А что делать, если малышу всего 2 недели от роду?
С малышами более раннего возраста – ЭТОТ ШАГ ДЕЛАЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Лично мне нравилось рассказывать маааленькой доченьке о ее достижениях во время ежедневных массажиков.
Ведь ты же все равно в это время много говоришь?)) Почему бы не добавить в привычные присказки-потешки то важное, что касается непосредственно маленького человечка?
Ну а что рассказать своему «животику» …я думаю ты уже знаешь)…
P.S. Поделиться радостью можно и нужно не только с ребенком.
Обязательно найди в своем окружении людей, которые с удовольствием выслушают рассказ об итогах детского года. Успехи достижения, казусы и смешные истории – все это (в допустимой форме) имеет право получить огласку. Важно отслеживать – что собеседнику действительно интересен этот разговор. Иначе ты рискуешь вместо заряда позитива, получить неприятный осадок после общения.
Кто подходит на роль слушателя?
Бабушки-дедушки, подруги которые «в теме», другие мамочки (будь готова дать возможность выговориться в ответ), и, конечно же… ПАПЫ!
Для последних, не забудь подчеркнуть насколько он важная фигура в жизни дочери\сына! И что именно его достойный пример – ведет ребенка к покорению новых вершин!
Шаг 3. ПОМЕЧТАЕМ ВМЕСТЕ!
Продолжаем разговор с малышом. После того, как вы вместе повспоминали события прошлого года, самое время учится строить планы!
Ты заметила, что подавляющее большинство взрослых, слово «планирование» погружает в глубокое уныние и вызывает желание поскорее сбежать?
Потому, что взрослые делают все слишком «умно» и «правильно»!
Когда взрослый человек планирует будущее, для него важнее вместить туда слово – «НАДО»!
Если ребенок будет представлять себе будущее – там будет сплошное – «ХОЧУ»!
Поэтому, твоя главная задача, чтобы начальные навыки планирования воспринимались ребенком – как веселая игра.
Помечтайте вместе! Поговорите о том, что бы вы хотели вспоминать через год?
Чем бы вы хотели этот год наполнить? Где побывать? Что узнать? Чему научиться?
Маленький секрет: для того чтобы малышу захотелось тоже мечтать – покажи на своем примере – насколько это приятно! Расскажи, о чем мечтаешь ты! Ярко! Искренне! С удовольствием!
… И уж тогда позволь и ребенку мечтать! По-настоящему! Без воспитательной цензуры! Просто поддержи)…
Отличный прием – сделать совместных Коллаж Мечты. Начиная с 2х лет мы делаем такой ежегодно.
Малышам доставляет удовольствие выбирать красивые картинки! Вырезать их из журналов или рекламных брошюр и, конечно же, клеить.
Только не требуй сразу глубокого философского смысла и высокой художественной задумки!
Помни! Мы прививаем начальные навыки планирования и создания позитивного Намерения. Пусть сейчас оно будет именно таким, каким создается.
Главная цель сего действа – зажечь малыша и себя мечтой! Остальное – лишь инструменты..
Шаг 4. ПЛАН РАЗВИТИЯ ДЛЯ… МАМЫ!
Этим пунктом стоит заняться, в свободную минутку. Когда малыш спит или занят самостоятельно.
Создай себе приятную обстановку. Расслабься и помечтай:
Какой Мамой ты хочешь быть?
Как ты хочешь совершенствоваться в этой сфере жизни?
Какие качества ты хотела бы в себе выработать и развить?
Какие знания ты хотела бы приобрести?
Какими навыками овладеть?
Просто дать себе свободу мыслей и разреши помечтать. И, конечно же, все свои мысли ЗАПИШИ!
Пусть постепенно Мечты – формируются в Планы. Как? Когда? Где? С чьей помощью? И т.д.
Ты удивишься, но многие – на первый взгляд сложные качества или навыки – формируются достаточно легко и быстро. Стоит лишь немного подумать, разбить их на составляющие и ПРОПИСАТЬ!
Шаг 5. НОВЫЕ МАМИНЫ ПРИВЫЧКИ.
Ну а теперь, давай переводить твои мечты в реальность.
Как известно: Привычки формируют поведение. Поведение формирует сознание. Сознание формирует жизнь!
Бегая 5 минутный Марафон РАЗ В ГОД – можно использовать для победы те приемы, которые ты НЕ используешь каждый день.
Жизнь мамы – не 5 минутный марафон.
Это ежедневная реальность, которую создают тысячи ВАЖНЫХ мелочей!
И то, насколько счастливо и гармонично эту реальность проживаешь именно ты – напрямую зависит от твоего поведения. А значит – Привычек.
Привычки бывают разные.
ВРЕДНЫЕ (мешающие твоей эффективности и твоему счастью).
И
ПОЛЕЗНЫЕ (помогающие тебе быть более эффективной и счастливой).
Свои ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ты прекрасно знаешь в лицо. И сталкиваешься с ними каждый день. Это может что угодно: от ночного переедания, груды грязной посуды «на завтра» до бесполезного провисания в соц. сетях, мамских форумах и т.д.
Я предлагаю тебе составить Список, безжалостно обличая «вредителей»! А затем наметить себе – каким образом, и от каких привычек ты бы хотела в течение года избавиться.
Кстати, вполне допускаю, что некоторые «вредители» стали настолько родными и близкими – что тебе не захочется с ними прощаться. Что ж. ВСЕГДА ТВОЙ ВЫБОР. Мне просто хочется, чтобы этот выбор ты сделала честно и осознанно!
А вот за ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ, себя стоит похвалить. А лучше и наградить). Для дальнейшей мотивации.
А еще я предлагаю тебе написать Список тех, полезных привычек, которые тебе хочется в 2012 году наконец-то заиметь в своем Мамочкином Арсенале!
Пусть это будет План на весь год. Одни привычки ты захочешь ввести уже сегодня. Другие – через полгода. Но полную картину важно видеть уже сейчас.
Например: НАЧИНАЮ ВОДИТЬ РЕБЕНКА В БАССЕЙН!
Для этого – сегодня обзваниваю городские бассейны и узнаю цены\расписание\требования.
Завтра иду за справкой к врачу и в спорт-маркет за шапочкой.
Или
…Начинаю обучать малыша чтению (можно начинать хоть от рождения, 3-6 мес.)…
….Начинаю петь колыбельные перед сном…
….Начинаю процесс переселения малыша в детскую кровать из родительской…
…Начинаю делать ежедневно массаж…
…Начинаю делать ежедневно зарядку…
…Начинаю (наконец, уже!!!) качать пресс…
… начинаю искать необходимую информацию и вводить новые привычки в жизнь!
В общем, все те дела, решиться на которые тебе всегда, что то мешало.
Ты словно ждала знак свыше… Так вот дорогая – это он!!!
«ЗНАК СВЫШЕ!!!»
Счастливого Года тебе и твоей Семье!
С любовью,
РЕГИНА ЖИЛЯЕВА
Коль хочешь в знаниях прогресс - подпишись на RSS!
После нашего Новогоднего Магического ритуала http://woman-academy.ru/archives/2199 я получила много ваших писем и Благодарностей! И мне захотелось создать, что то Магическое вновь…
Особенно актуален этот Флеш-Моб будет для тех прекрасных Фей, которые были недоступны в НГ и не сумели сделать Магический Ритуал в полной мере…
Энергия БлагоДарения – мощный женский ресурс!
Произнося слова благодарности – мы запускаем процесс – возврата энергии. Вспомни – когда тебя искренне и ярко благодарят за что-то (особенно дети!)- у тебя поднимается уровень жизненных сил (пополняется ресурс) – и тебе ХОЧЕТСЯ сделать для этого человека что – нибудь еще!
…Вселенная стремиться к равновесию. К Гармонии. К балансу.
За каждое свершенное действие (за каждый подарок Судьбы) – для равновесия требуется некая «плата». Ответная Энергия. Позитивный посыл. Какой то ресурс. Искренне БлагоДаря – мы возвращаем Баланс во Вселенную. Мы возвращаем Благо – данное нам, преумножая его.
Оставляя свершенное без БлагоДарности – мы нарушаем Гармонию. Но, так как Вселенная не терпит пустоты – плата приходит сама – забирая какое то благо – из нашей жизни…
Я не пугаю вас)… Мне просто хочется добавить осознанности в каждое действие, в каждый миг. Женщина обладает огромными Ресурсами и огромнейшей Силой. Так давайте этими силами управлять МУДРО!
ИНСТРУКЦИЯ К ФЛЕШ-МОБ-ПРОЕКТУ «БЛАГО-ДАРЮ»
Если ты уже походила мои тренинги, ты знаешь – насколько мощная энергетика бушует в комнате, в которой НЕСКОЛЬКО женщин создают единое Доброе Намерение!
Будь то личностный рост; развитие женственности, сексуальности; отпускание прошлого; создание будущего… не важно! Одно то, что в конкретный момент, конкретные Женщины двигают свои мысли, желания, намерения – в едином порыве – создает энергетику, которую ты чувствуешь физически! И которая, в итоге – сворачивает горы на пути к твоим желаниям! : )…
Если же ты проходила интернет-тренинги, на которых мы тоже порою использовали подобные практики – ты помнишь, что для женской энергии – даже километры не помеха! Каждая из нас, у своего монитора, из разных уголков земного шара (были там и Россия, и Англия, был и Таиланд) – ощутила тот ток, бегущий по телу – объединяющий нас, ЖЕНЩИН!
ВАРИАНТ 1. «С ПОДРУЖКАМИ!»
Шаг 1: СОБРАТЬ КОМПАНИЮ ПОДРУГ.
Именно тех, с которыми ты чувствуешь себя комфортно и свободно. Возможно это будет долгожданный повод собрать тех, кого не видела сто лет. И по кому уже ужасно соскучилась! Пусть это будут люди ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ тебя! Позитивные и радостные. Пусть встреча зарядит тебя энергией на долгое время! Ведь впереди целый год, открывающий невероятные возможности!!!
Шаг 2: ВЫБРАТЬ МЕСТО ВСТРЕЧИ.
Кафе и рестораны – великолепны для дружеских посиделок. Но отложи их на другой раз. Сегодня вам понадобится тихое и уютное место, где никто не будет отвлекать. У кого из подруг вы так давно не были в гостях? Может быть, пора собрать всех у тебя?;)
Шаг 3: СОЗДАТЬ ЖЕНСКУЮ АТМОСФЕРУ.
А теперь пусть все будет как на приятном девичнике!
Не надо изысканных блюд и новой маминой скатерти! Пусть все будет просто и по-девичьи мило! )) Завари вкусный чай, поставь на стол именно то, что всегда приводит женщин в восторг!)))
Зажги свечи, поставь ВАШУ музыку! Чудесно, если в доме есть цветы… Оденьтесь в милую, но удобную одежду. Забудьте сегодня о каблуках и затянутых корсетах. Оставьте их для свиданий. А сегодня найди в гардеробе одежду «для себя». Лично я люблю надевать на такие встречи свободные платья и теплые носочки. И последний штрих – заплести 2 косички!:)))
Шаг 4: ВЫПОЛНИТЬ РИТУАЛ,
Вам понадобятся: листы А4, красивые ручки, работающие телефоны, вкусняшки для Вдохновения .
ЧАСТЬ 1. Пусть каждая из вас, решит, с каким намерением она будет выполнять этот ритуал?
Каждое магическое действие подключает тебя к мощному ресурсу женской энергии. Поэтому реши, куда ты направишь эту энергию?
На исполнение, какого то желания или заветного мечты? На оздоровление тела? На подключение к Потоку и Вдохновению? На Примирение с близкими? На приближение главной Встречи в своей жизни? … Что это будет у тебя?
ЧАСТЬ 2. Каждая заполняет свой Личный Бланк «Кого я хочу поблагодарить?» (смотреть фото ниже).
При этом (как показывает опыт прошлого года!) – веселое общение не мешает, а даже помогает! Ведь подруга всегда может припомнить ситуацию – с участием человека, которого тоже стоит поблагодарить! Или расскажет свои историю, которая напомнит тебе собственную – подобную…
Не исключайте так же возможность – внести человека в общий список. Чтобы позже вместе же его и поблагодарить!
Пишите свои списки! Можно даже устроить некое негласное соревнование. Либо поставить условие: в каждом списке должно быть не менее 10 (15? 20? 30?) человек!
Списки должны быть готовы к 19 00 по МСК! Потому как в 19 00 – пора переходить к части №3!
ЧАСТЬ 3. Я попрошу вас сесть в круг. Каждая со своим списком. Посмотреть на свой список. Воспринять его ЦЕЛИКОМ. Прочувствовать, как благодарность к каждому человеку из списка, сливается в единую, звенящую мощь…
Взяться за руки. Почувствовать как через руки, от каждой из вас начинает течь энергия. Как с каждой новой участницей она становится мощнее в разы! Как она закручивается по спирали!
Как ваш небольшой женский круг присоединяется к Большому, мощному кругу женщин, выполняющих ритуал в тот же момент! Именно поэтому так важно, чтобы в 19 00 по МСК вы соединили свои ладони!
В ту же минуту, с вами соединят ладони другие женщины, и присоединят свои намерения, свои силы, свою благодарность к вашему женскому кругу! Я точно могу говорить, минимум за еще 20 женщин, которые вместе со мной, присоединяться (пусть и ментально) к твоему ритуалу! Кто знает, может быть в этот момент нас будет уже 200 или 2 000 )…
ЧАСТЬ 4. А теперь, можно расходиться по разным углам и комнатам, со своими бланками. И переходить к не менее приятным процедурам! Сделай звонок, каждому человеку из своего списка! Искренне поблагодари его. Расскажи каждому – какую то «мелочь», какую то деталь из того события, которая поможет показать – что твой звонок, это не просто дань вежливости, а искренняя благодарность!
И наслаждайся тем потоком благости, который принесет тебе эта Беседа!
Шаг 5. ПОБЛАГОДАРИТЬ УЧАСТНИЦ ТВОЕГО ФЛЕШ-МОБА!!!
Уверена, что подруги, с которыми ты решила провести этот вечер достойны твоей благодарности! Ведь так? А потому, я предлагаю тебе заранее приготовить маааааленькие подарочки для твоих подруг. И в завершение Ритуала – преподнести их подругам с Благодарностью!
Момент с подарком не является обязательным в этом действии. Я предложила его, только потому, что знаю насколько Женщины умеют радоваться подаркам. А значит, насколько их приятно Женщинам дарить!!!
Кстати это является одной из причин, почему мужчины любят дарить нам подарки. А еще, почему мы любим дарить подарки детям.; )) Потому что искренняя радость и Благодарность наполняет радостью Дарителя! И хочется дарить снова и снова!!! Ну и сам собой напрашивается еще один вывод. Если тебе подарки дарят не часто, тут есть о чем задуматься…
Собственно на этом мои инструкции этому вечеру заканчиваются…
Начинается ВАШ ПРАЗДНИК!!!
Главное помните! Сегодня важно наслаждаться общением и наполняться женской Энергией!
Сегодня нет правил! Сегодня можно просто отдыхать!
Сплетничать, восхищаться, обсуждать любимых мужчин и сексуальные платья!
… Ну, или… СЕКСУАЛЬНЫХ мужчин и ЛЮБИМЫЕ платья! Это уж кому как больше нравится!!!)))
ВАРИАНТ 2. «НАЕДИНЕ С СОБОЙ»
Если же в эту субботу, ты не имеешь возможности собрать подруг и устроить девичник, уверяю тебя, это не повод отказаться от Ритуала совсем!
Выполни его настолько, насколько ты имеешь возможность!
Устрой себе приятный вечер (даже если тебе придется сделать это на работе!)
Побалуй себя вкусным чаем и определись с Желанием! Список можно начать составлять уже сегодня!
Все то, что работает в компании женщин, работает и у единственной Женщины тоже!
Тем более, что в 19 00 по МСК, где бы ты не находилась… в каком бы настроении\состоянии ты ни была, кто бы тебя ни окружал… если ты закроешь глаза и сомкнешь свои ладони ТЫ ПОЧУВСТВУЕШЬ МОЩНЫЙ ПОТОК ЭНЕРГИИ! ЭНЕРГИИ БЛАГОДАРЕНИЯ!!! НАШЕГО БЛАГОДАРЕНИЯ!
Просто потому, что мы будем с тобой! Просто потому что мы с тобой – ЖЕНЩИНЫ!!!
Берегите себя, Прекрасные Женщины! Любите себя!
Мудро и осознанно владейте той СИЛОЙ, которой мы наделены!
Давайте вместе делать этот мир еще ПРЕКРАСНЕЕ И СЧАСТЛИВЕЕ!
С любовью,
РЕГИНА ЖИЛЯЕВА.
Если времени в обрез - подпишись на RSS!
Здравствуй, новогодняя Фея! : )
Я обещала тебе рассказать сегодня про
Магический Ритуал Входа в Счастливый Новый Год!
Но сначала – немного истории)…
…Седовласый профессор психологии в моем университете любил повторять: Не пытайтесь понять женщину! У Женщины – 33 лика! Только познаешь один из них, а она уже другая…
…Женские Архетипы, как в Мифологии, так и в научных трудах Карла Юнга – ведут счет на десятки…
…О женском непостоянстве и изменчивости слагают романтические баллады и глупые анекдоты…
А знаешь… мне нравится, что это именно так! Именно это дает женщине возможность быть разной! Читать полностью »
Хочешь обрести друзей - RSS читай скорей!
Здравствуй, моя Прекрасная Леди!
Все ближе новогодняя сказка, а потому я продолжаю работать твоей личной Новогодней Феей! : )
Скажи, Тебе ведь хочется, что бы Читать полностью »
Любишь чтения процесс - подпишись на RSS!
